Team Salm
In mijn aanpak staat centraal dat je doet wat bij jouw leven en doelstelling past. Op die manier houd je er plezier in en kom je geheid tot je gewenste resultaat. Daarom nemen we in een uitgebreide intake door wat jouw voorkeuren, omstandigheden en doelen zijn, zodat ik passende trainings- en voedingsplannen voor je kan opstellen.
Je kunt op mijn volledige toewijding rekenen. Ik begeleid je dan ook intensief. Wekelijks doen we een online check-in waarbij we kijken hoe het je is vergaan met je voeding, energie, slaap en algehele progressie. Zo nodig passen we je schema’s aan. Je kunt me daarnaast 24/7 persoonlijk appen met je vragen.
Ik zal eerlijk zijn: ik verwacht van jou óók de nodige toewijding. Met half werk kom je niet tot je ideale shape, dus ik reken op jouw motivatie, inzet en eerlijke communicatie. Ik weet echter dat mensen geen robots zijn, en dat progressie met pieken en dalen gaat en met vallen en opstaan. Niemand gaat in een rechte lijn naar zijn of haar einddoel toe. Belangrijk voor jou om te weten is dat we dit proces samen doen. In samenspraak komen we tot een perfecte balans tussen voeding en training, zodat jouw doel binnen handbereik ligt.
Team Salm
In mijn aanpak staat centraal dat je doet wat bij jouw leven en doelstelling past. Op die manier houd je er plezier in en kom je geheid tot je gewenste resultaat. Daarom nemen we in een uitgebreide intake door wat jouw voorkeuren, omstandigheden en doelen zijn, zodat ik passende trainings- en voedingsplannen voor je kan opstellen.
Je kunt op mijn volledige toewijding rekenen. Ik begeleid je dan ook intensief. Wekelijks doen we een online check-in waarbij we kijken hoe het je is vergaan met je voeding, energie, slaap en algehele progressie. Zo nodig passen we je schema’s aan. Je kunt me daarnaast 24/7 persoonlijk appen met je vragen.
Ik zal eerlijk zijn: ik verwacht van jou óók de nodige toewijding. Met half werk kom je niet tot je ideale shape, dus ik reken op jouw motivatie, inzet en eerlijke communicatie. Ik weet echter dat mensen geen robots zijn, en dat progressie met pieken en dalen gaat en met vallen en opstaan. Niemand gaat in een rechte lijn naar zijn of haar einddoel toe. Belangrijk voor jou om te weten is dat we dit proces samen doen. In samenspraak komen we tot een perfecte balans tussen voeding en training, zodat jouw doel binnen handbereik ligt.
