Faq

Ieder membership is maandelijks opzegbaar.

Je krijgt toegang tot een 12 weken voedingsplan (keuze uit 3 soorten) wat op jouw behoefte en doel is afgestemd. 3 trainingsschema’s gericht op hypertrofie, kracht of cardiovasculair en beperkte toegang tot de guideline videos.

Je krijgt toegang tot een 12 weken voedingsplan (keuze uit 6 soorten) wat op jouw behoefte en doel is afgestemd. 3 trainingsschema’s gericht op hypertrofie, kracht of cardiovasculair en toegang tot de guideline video’s en een online community die de mogelijkheid biedt om te communiceren met andere leden en atleten over allerlei relevante onderwerpen.

Je word één op één online begeleid door Jonathan Salm. Dit betekent dat je een gepersonaliseerd voedings- en trainingsplan krijgt, die ontwikkeld is om jouw doel te behalen. Je voeding/macro’s wordt constant aangepast naar behoefte en er is mogelijkheid om vragen te stellen via WhatsApp met een wekelijkse online check-in waarbij je progressie bekeken wordt en naar jou teruggekoppeld wordt.

Ja. Maar deze plekken zijn zeer beperkt. Bij interesse kun je hiernaar vragen in een e-mail.

KOM OOK IN SHAPE